Откройте для себя мир гармонии и спокойствия с нашей йога-экспедицией в Непал! Уникальные практики, завораживающие пейзажи и истинное сияние души в ожидании вас.
Йога-экспедиция в Непал — это не просто путешествие, это исследование внутреннего мира через духовные практики в одном из самых захватывающих мест на планете.
Вы будете практиковать аштанга-йогу под руководством опытного, сертифитированного инструктора среди величественных гор, массива Аннапурны, моделировать свое дыхание в унисон с ветром, который играет в вершинах Гималайских елей.
Эта экспедиция также предлагает вам возможность научиться медитировать в древних монастырях, пещерах, где практиковали великие гуру и испытать глубокий мир и тишину, которые приходят от внутреннего баланса.
Между практиками йоги, вы будете исследовать красивые пейзажи, храмы, места силы Непала, его богатую культуру и встречаться с невероятно гостеприимными людьми. Это будет путешествие, которое преобразует вас не только физически, но и духовно.
Присоединяйтесь к нам и откройте для себя потрясающий мир аштанга-йоги в сердце Гималаев.
Йога инструктор в течении всего тура — Проскурина Анастасия
Стоимость экспедиции: 2 600 euro
раннее бронирование до 01.03.2024 — 2 350 euro
Предоплата 50% полный расчет производится за 30 дней до начала тура.
В стоимость экспедиции входит:
- трансфер в Непале (внутренние перелеты, микроавтобус или автобус),
- оформление всех документов и разрешений по маршруту,
- трансферы из/в аэропорт,
- отели 5* в Катманду, 2х местное размещение, ночевки в гэст хаусе в Муктинатхе,
- необходимые сборы и билеты в монастыри и закрытые территории в Непале согласно программе,
- опытный проводник по территорииНепала,
- русскоговорящий/англоговорящий гид (обязательно!).
В стоимость не входит:
- авиабилеты Ваш город – Катманду – Ваш город
- Мультивиза в Непал на 2 недели – 30$ (оформляется на границе),
- Чаевые водителям и гиду (100$),
- Личные расходы, непредвиденные расходы,
- Страховой полис,
- Питание.
Хотите стать участником экспедиции?
Николай Проскурин
proskurinn@gmail.com
+7 701 701 7001; +382 68 0897527
День вылета. Ваш город – Катманду
1 день. Катманду (1400 м)
Прибытие в Катманду, уделите время отдыху и восстановлению. Начните свое путешествие с оздоровительных практик йоги, легкой прогулкой, а затем насладитесь теплым приветственным ужином.
Этот город-миллионник спрятался в красивейшей долине с одноименным названием — Долина Катманду. Уже из иллюминатора самолета можно заметить необычность и самобытность этого азиатского города, который своими домиками, похожими на спичечные коробки, приветствует нас.
День 2: Исследуем чудеса Катманду долины во время полноценной экскурсии. Посетим Парпинг, его монастыри и пещеру Асура, затем отправимся на одну из самых больших и старых буддийских ступ в мире – Боудданатх. Самая большая в мире (не считая новейших построек в Японии и Тайване) ступа Боудданатх почитается важнейшей святыней тибетского буддизма. Вокруг нее группируется несколько буддистских храмов и монастырей, в том числе, переселившихся сюда из Тибета.
День 3: Совершим панорамный полет в Покхару, где вас ожидает захватывающий полет на параплане (за доп. Плату), конечно же по желанию. Потом займемся практикой йоги, а затем посетите точку обзора Саранкот, чтобы насладиться великолепными видами на массив Аннапурны. Завершим день прогулкой по городу, возле озера Фева.
День 4: Полетим в Джомсом между величественных восьмитысячников и далее доедем в Муктинатх, священный храм на высоте 3 710 метров. Совершим духовную прогулку к Храму Муктинатх и окунитесь в очищающих водах 108 священных источников, известных как Мукти Дхара.
День 5: Отправим на живописную прогулку к Храму Кагбени. Сделаем перерыв на чашечку кофе с видом на долину Мустанга и исследуем очаровательную деревню. Обратно нас ждет некий хайкинг до Муктинатха. Проведем спокойную медитационную сессию в умиротворяющей обстановке.
День 6: Совершим поход по следам Гуру Ринпоче и метеориту на 3 850 м. Погрузимся в медитацию и йогу, соединяясь с духовной энергией этих священных мест.
День 7: Время уделить внимание своему телу. День наполненный практикой йоги, питающую вашу душу, массажем (за доп. Плату) и походом в самую высокогорную баню в мире, занесенную в книгу рекордов Гиннеса (за доп.плату). 
День 8: Вернитесь в Покхару на автомобиле/самолете. Посетите Храм Шивы и ступу Мира, где вы сможете заняться практикой медитации. Завершите день прогулкой по городу, наслаждаясь живой атмосферой.
День 9: Совершите полет из Покхары в Катманду. Исследуйте оживленные улицы Тамел, известного своей энергетикой.
Посетите священный храм Сваямбхунатх, также известный как Обезьяний Храм, и после экскурсии займитесь легкой практикой йоги.
День 10: Откройте для себя парк Амидева Будды и исследуйте культурное наследие Кумари Чоук и площади Дурбар. Вернитесь к волшебному храму Боднатх, одного из самых больших буддийских ступ в мире. Насладитесь свободным временем и прекрасным ужином с видом на величественную ступу.
День 11: Вылет из Катманду.
